sábado, 5 de outubro de 2024

Professores - Criadores do futuro

Não queria deixar passar este dia em branco, muito menos depois de toda a vivência dos últimos dias e porque ainda estamos dentro do mês.

Infelizmente nem todos têm noção do impacto que podem ter na vida de uma criança ou jovem com Paralisia Cerebral, o que é imensamente triste.

Quem diz Paralisia Cerebral diz qualquer outra condição que afete o normal desenvolvimento de uma criança.

O que não se deve fazer é, colocar certos e determinados rótulos de incapacidade, logo que se recebe um diagnóstico, sem explorar as mesmas.

É fácil? Não!
É preciso perder tempo? Sim, e muito!
É preciso ir à procura de novos métodos, materiais? Batalhar até que sejam concedidos porque é um direito da criança e um dever do estado proporcionar educação? Sem dúvida
É preciso Paciência? Imensa (Até ao infinito e mais além) :D.

Porque os professores não se podem esquecer do tempo que as crianças passam na escola. Não imaginam que nos intervalos ou quando não estão em aulas com a turma, não existe interação, socialização, em muitos casos. E eu sei, por experiência própria, o quanto isso doi.

Com isto eu não quero dizer que não estou grata aos Professores. Estou e muito, mas não a todos, infelizmente.
Aos que não acreditaram em mim, digo-lhes que lutei e consegui o que quis!
Aos que me deram a oportunidade (até na fase da parvalheira) eu digo OBRIGADA de coração, porque me deram todas as bases do conhecimento para ser o que sou hoje, da melhor maneira possível.

OBRIGADA A TODOS OS PROFESSORES que trabalham para criar um futuro mais risonho às crianças com qualquer deficiência ou incapacidade. Porque o vosso trabalho deu frutos <3

quinta-feira, 7 de março de 2024

Uma Questão de PRINCÍPIO

Quando era pequena ouvia muitas vezes dizer que a nossa vida deve ser regida por princípios, mas sem perceber o que eram na verdade! 
Um principio é algo que seguimos como conduta, ou algo sobre o qual temos uma opinião. Ou seja algo que dá sentido à nossa vida. 

Há muito que queria falar sobre isto, mas nunca encontrava o momento certo. Mas nas últimas semanas, ouço tantas vezes a mesma palavra que às vezes me pergunto se têm mesmo noção do que realmente a palavra quer dizer.

Honestamente falando até há uns anos, eu achava que estaria a lutar pela coisa certa. 

A palavra era IGUALDADE! 

Os antigos estavam certo quando diziam que uma imagem vale mais que mil palavras. 


Depois de refletir sobre esta imagem eu cheguei a conclusão que: 

Na qualidade de Mulher eu não quero ter um salário igual ao Homem pela questão do sexo. Eu mereço ter o mesmo salário se as funções e responsabilidades forem as mesmas. 

Não há profissões fáceis para Mulheres e difíceis para os Homens. Todas as funções devem ter em consideração as características e as capacidades de cada um. 

Enquanto pessoa com deficiência eu não quero ter um rótulo e ser colocada no mesmo saco pois tenho vontade própria, opinião, posso e quero contribuir para a sociedade. 

Eu não quero ter uma ocupação para não estar em casa. Se tenho capacidades cognitivas e físicas eu mereço um trabalho que corresponda às minhas capacidades, mesmo que seja necessário alguma adaptação para tirar melhor partido das mesmas. 

Isto são alguns exemplos para dizer que eu não quero ser igual a ninguém, nos direitos e nos deveres. 
Cada um de nós é um Ser Humano, com características que nos tornam ÚNICOS e consequentemente temos necessidades próprias que não devem ser desconsideradas. 

E isto só é possível se em todas as matérias, ações, se praticar a EQUIDADE! 

A IGUALDADE é boa quando se tornar consequência/resultado de todos os atos equitativos. 

Faz-te sentido?

Anda comigo! Junta-te à minha gotinha e vamos formar um OCEANO JUSTO! <3

domingo, 29 de janeiro de 2023

AUTO CONHECIMENTO...

 É uma "palavra chave" que me acompanhou ao longo desta semana de uma forma mais intensa. Percebo que estou rodeada pelas pessoas certas quando, abordam esta chave nos dois caminhos, o fisico e o mental/emocional. 


Mas o que será isto do auto conhecimento? 


Muitos poderão dizer que é a capacidade de conhecer os teus limites e até onde consegues chegar. 
Está certo! Mas o dia de hoje permitiu-me chegar a 3 conclusões: 


Descobri que o auto conhecimento pode ir muito além de saber até onde se chega. Aqui também é muito importante perceber de que forma é que se chega ou de como se prefere chegar.
Compreendi, ainda que não tenha sido da melhor forma,  que um é  o complemento do outro.
Compreendi que, o auto conhecimento de mim mesma é que me vai permitir ter a força necessaria para ultrapassar as adversidades e, acima de tudo, saber utilizá-la na dose certa. 

A verdade é que sou uma principiante neste aspecto e sei que terei muito que aprender. Não o faço nem farei em busca de uma perfeição, porque isso não existe. Faço-o porque sei que me vai fazer crescer e trazer a tranquilidade suficiente para vencer barreiras e atingir objectivos, sem nunca deixar de ser e de me sentir feliz! 

" Não importa como começas mas sim como escolhes terminar"



 

sábado, 16 de outubro de 2021

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO!

 Há algum tempo que já queria escrever sobre isto, mas deixei para o dia apropriado.

A alimentação é algo que passou a ter um certo peso na minha vida, mas um peso que serve de ponto de equilíbrio.
Com a minha “aterragem” brusca e sem paraquedas no mundo da EM (Esclerose Múltipla) o principal órgão afetado na fase inicial e que eu notasse foi a bexiga.
A dita cuja começou a querer ter vida própria, não me deixava ter noites descansadas e entrava em conflito com alguns alimentos ao ponto de eu os retirar da alimentação.
Paralelamente a isto os valores das análises começavam a ficar alterados.
Como eu odeio medicação resolvi pedir ajuda na área da nutrição e que ao mesmo tempo pudesse ajudar em casos como a EM.
Posso dizer que foi como começar do zero.
Reaprendi a gostar de alimentos com a ajuda de combinações deliciosas. Algumas até os restantes elementos também ficaram a gostar :D 
Aqueles que eu continuo a não gostar, não como :)
O plano alimentar ajudou a reeducar o corpo para nunca saltar refeições e aproveitar os nutrientes ao máximo.
O que ao início parecia difícil hoje já o faço de forma natural.
E vocês pensam assim: “Ai agora não podes comer aquelas comidas “especiais” os doces os chocolates.
Errado!
Tenho um dia na semana em que posso fazer um “desvio alimentar” e também nas chamadas épocas especiais Natal, Páscoa, Aniversário como um pouco de tudo, mas de forma controlada.
Quem é da minha idade e bom garfo como eu, até pode achar que me contento com “pouco” mas a verdade que o dizer que não, custava no inicio mas, agora, eu sei que todo o esforço trouxe os seus benefícios:
Bexiga educada e sem manias
Valores de sangue dentro dos parâmetros.
Estou sem medicação da EM desde julho porque tinha o fígado “intoxicado” e não tive qualquer surto.
Energia suficiente para todas as minhas atividades físicas e não só.
E claro estou com corpinho Danone e gosto de mim assim ehehhehe :D

Por isso posso dizer que se hoje não tenho urgência de medicação, abençoada alimentação!

domingo, 18 de abril de 2021

Liberdade Interior ...


É isto!!!

E não preciso de chegar ao dia para comemorar. 

A liberdade para mim deve ser celebrada diariamente pela vivência da vida. 

E não falo numa liberdade "banal" de fazer o que me apetece, só porque sim!
Trata se de uma liberdade cujas circunstâncias da vida me fizeram experimentar e sentir profundamente. 

Podem questionar me como me posso sentir livre estando presa a um corpo condicionado?. 

É um facto, mas também é algo que não está nas minhas mãos, pelo menos uma parte. 

Tendo essa consciência, eu posso vira la a meu favor de uma forma simples, indo em busca da mesma. E isso passa por aprender a:

Analisar as situações, estabelecer regras, saber dizer não a algumas coisas, impor limites e até deixar sonhos para trás, se tiver de ser. 

Engane-se quem pense que eu me estou a aprisionar, bem pelo contrário, estou a fazer o mais importante, respeitar o meu corpo para que possa viver em harmonia.

Isso sim, é ser e sentir a plenitude da liberdade.


sexta-feira, 29 de maio de 2020

A EM – A DOENÇA MATREIRA



Podes ter um nome comprido Esclerose Múltipla, mas para mim És Matreira! Queres saber porquê?
Tocaste à campainha em Setembro de 2018. Eu sentia-me estranha e não percebia porquê. Pedia ajuda e ninguém me sabia ajudar. Interligavam simplesmente á minha PC, mas sem nenhuma explicação em concreto. Outros diziam que eu tinha simplesmente preguiça e não queria andar. A minha vontade era rebentar!!!.
3 meses mais tarde, ao tratar algo aparentemente simples tu foste-te embora, assim da noite para o dia, e eu voltei ao normal como se nada tivesse acontecido.
Eu desconfio que sorrateiramente me quiseste voltar a pregar uma partida em Março de 2019, mas, mais uma vez, ninguém desconfiou de ti. Alguém disse que tinha de consultar um psiquiatra e deixar o desporto!
Não podia ser! Eu recusava-me a acreditar que não havia explicação para o que me estava a acontecer! Ainda bem que fui bem aconselhada a não deixar o desporto!
Quando eu pensava que nada de tão mau ia voltar a acontecer, no final de Maio de 2019 voltaste com força, mas desta vez não me apanhaste desprevenida, antes de me veres cair eu antecipei-me.
Em Setembro desse ano consegui ajuda, mas essa ajuda deu cabo de mim, porque falou na possibilidade de vir a ter de lidar contigo o resto da minha vida.
A ideia que eu tinha de ti era que deixavas as pessoas de incapacitantes e dependentes dos outros até ao fim da vida. E eu não queria isso para mim!
Não depois de todo o esforço para conquistar tudo o que tenho!
É que, antes de tu chegares, eu já vivia com alguém que condiciona a minha vida (de alguma forma) mas, ao contrário de ti, ela não chegou sem aviso, ela praticamente nasceu comigo e eu conheço-a tão bem como me conheço a mim. Agora a ti? Eu nunca sei com o que posso contar, contigo tenho de olhar sempre por cima do ombro.
Mas vou contar-te uma coisa: Quando era quase certo que eras tu que ias passar a viver comigo eu só pensava que tinha de haver pelo menos uma coisa boa, por mais pequenina que fosse, no meio disto tudo. E houve!
Eu posso continuar a conduzir, a trabalhar, a praticar desporto, e escreve o que eu te digo:
Enquanto eu tiver, Força, Foco e Fé eu não vou deixar que tu me roubes nada do que eu consegui até agora e o que ainda vou conquistar ao longo da minha vida.
E um dia Deus vai dar aos homens inteligência suficiente para encontrarem a cura, para nos livrarmos de ti, e tu nunca mais vais poder roubar a liberdade de movimentos a ninguém! E acredita que já faltou mais.
Tu tiras-te me o tapete, fizeste-me parecer que o chão era demasiado escorregadio, que eu jamais ia conseguir levantar, mas tu não sabias que para eu conseguir estar como estou hoje, aprendi a levantar-me as vezes que foram precisas e,  enquanto eu mandar na minha casa (corpo), tu não vais conseguir levar a melhor!
A tua nova Senhoria

Cristiana

segunda-feira, 11 de maio de 2020

Cuidar com o coração, ninguém está sozinho!


Esta é a frase que melhor define a minha última experiência com estes profissionais!
Tenho de confessar que nunca gostei de enfermeiros, batas brancas agulhas.
Infelizmente já me cruzei com muitos e mais pareciam que eram “obrigados” a desempenhar aquelas funções e poucos espelhavam amabilidade por quem estava aos seus cuidados, principalmente crianças. Tinha esta ideia até ter vivido a última experiência hospitalar.
Quando menos esperava fui lá parar. Pela primeira vez fiquei sozinha, com receio, sem saber o que ia acontecer. Nunca tive uma estadia tão longa 17 dias.
Eu sei que já tenho quase 30 anos e que supostamente não devia ter medo de estar sozinha, mas desculpem que vos diga, quando se entra no hospital voltamos a sentir-nos frágeis, como autênticas crianças que necessitam de cuidados, amparo, consolo, força, mimo….
E foi isto que eu encontrei. E por isso hoje quero agradecer a todos os enfermeiros do Serviço de Neurologia do Hospital de Guimarães por cada um deles ter sido a minha mãe e o meu pai em todos os dias que lá estive. A amabilidade com que me receberam, com que me explicaram cada procedimento, as mil e uma maneiras que arranjaram para que eu conseguisse fazer tudo e acima de tudo a paciência para estarem sempre atrás de mim para fazer as medições diárias, porque a menina pegava no seu “Ferrari” e arranjava sempre um motivo para nunca estar no quarto :D
Graças a eles, procedimentos como por exemplo tirar sangue nunca mais foram stressantes e aprendi uma nova forma de tomar antibióticos sem que isso pareça um “filme”.
O MEU GRANDE OBRIGADA POR TUDO! <3

sexta-feira, 6 de setembro de 2019

O MEU OLHAR SOBRE A FISIOTERAPIA


Há alguns anos que a minha perspectiva mudou e percebi o quão gratificante é esta profissão
E Antes disso? Pura e simplesmente odiava!  (a parte dos exercícios, claro😀 O resto era minimizado de alguma forma, com as amizades que ia fazendo).

A Fisioterapia roubou-me muitas horas!
Na infância as que podia ter passado na brincadeira com o meu irmão e os meus primos.
Na adolescência todas as tardes e manhãs livres do horário da escola, lá eram ocupadas pela dita cuja.
No secundário era uma correria os estudos ficavam para segundo plano e em alturas mais apertadas fiz serões para os testes.
Durante muito tempo perguntei porquê tanto sacrifício? Eu não via nada de especial a acontecer! Na fase da “parvalheira” pensei muitas vezes em desistir e cheguei a “baldar-me” algumas vezes, simplesmente porque queria ter uma rotina normal como a dos jovens da minha idade. até que…
encontrei os meus primeiros anjos. 

É assim mesmo que hoje eu lhes chamo.
Estes fizeram-me perceber que a fisioterapia não tinha de ser sempre igual, que eu não era apenas mais um número. Eu era alguém com muitas capacidades à espera de serem descobertas.
Essa visão e essa proximidade fizeram com que eu começasse a ganhar gosto por a cada dia superar mais um desafio e de cada vez que era ultrapassado era gratificante ver o olhar brilhante deles.
Claro que a vida dá muitas voltas, obriga-te a sair do teu cantinho e o problema de nos afeiçoarmos a alguém, ás vezes é complicado.
De todas as vezes que aconteceu foi duro. A diferença é que eu já sabia que era daquela forma de fisioterapia que eu gostava e era assim que me sentia e sinto feliz.
De cada um deles guardo ensinamentos que me fazem querer lutar sempre:

“o que hoje é difícil amanhã pode ser fácil”.
“Não tenhas medo de dar um passo atrás para depois dares dois em frente”.
“Qualquer idade é boa para aprender, até o mais básico”.

A verdade é que hoje, graças a todos eles, sem esquecer a persistência dos meus pais, dá-me um gozo enorme desempenhar uma vida normal dentro da minha “anormalidade”.
Hoje com 29 anos continuo a fazer e com muito prazer.
Não estou à espera de milagres porque nem todos os dias me correm bem, e por causa disso tiro-lhes o chapéu, pelo tamanho da paciência que lhes fez e faz, terem a capacidade de persistirem e não desistirem de mim. Faço porque é o meu refúgio dá-me energia e alento para o resto dos dias. E eu sei que darei o meu melhor para continuar a contrariar o que supostamente me estava destinado, enquanto tiver ao meu lado quem aceite trilhar este caminho comigo.

ABENÇOADA FISIOTERAPIA E ABENÇOADOS FISIOTERAPEUTAS QUE AMAM O QUE FAZEM E PRIMAM PELA DIFERENÇA 💓💓💓

quarta-feira, 30 de janeiro de 2019

Medos e afins

Há uns dias atrás vi esta frase: tudo o que queres está do outro lado do medo". Não dei grande importância até que, 2 dias depois,revivo uma experiência e horas depois percebo o sentido da frase.
No entanto, o que normalmente tenho não é medo propriamente dito. Medo real tenho apenas um. O resto parecem-me mais receios.
São esses receios que, de certa forma, me entristecem pelo simples facto de não me permitirem viver em pleno certas experiências, que são boas, mas que só percebo isso quando a experiência está a terminar.
Enfim!
Juro que dava jeito que o meu cérebro tivesse vindo com livro de instruções e de preferência numa língua que eu percebesse.
Como eu sei que isso não vai acontecer, terei ser eu a ensinar lhe a lidar com novas situações.
Sem pressa e com paciência pois o caminho faz-se caminhando.

domingo, 11 de novembro de 2018

Há uma linha que separa

Aquilo que eu sei que tenho de fazer, daquilo que o meu corpo "quer" fazer.
Pode parecer algo sem sentido, mas é assim que, ultimamente, sinto que está a acontecer.
Tenho um cérebro que sabe e percebe o que tem de fazer e depois tenho um corpo que me dá a sensação de não me pertencer, ou se me pertence não o conheço nem o consigo compreender.
É quase como se o meu corpo fosse um adolescente rebelde com a mania de que quer, pode e manda e o cérebro é aquela mãe que não percebe nada.
Este é um facto que realmente me entristece, pois tenho consciência que deveria ser um trabalho conjunto de corpo e mente e não o é.
Mais ainda pelo facto de não conseguir fazer com que, aqueles que vivam comigo, percebam que para mim também é complicado,até porque sou eu a dona deste corpo.
Eu também não compreendo como é que num dia sinto-me bem, tranquila e no outro o corpo está pesado e já não sabe como fazer cada movimento da forma mais natural possível.
Começo a achar que durante a noite alguém faz um Reset aos meus comandos e apaga tudo o que assimilei durante o dia.

Piadas à parte e, voltando à realidade não sou nem quero ser nenhuma máquina que executa apenas comandos gravados.

Quero sentir e viver com um corpo minimamente funcional (dentro das minhas limitações) em que cada parte "obedece" ao meu comando e cumpra com a sua função para deixar de me sentir estranha, dia sim dia não.

Gostava que não fosse pedir muito e até pode ser que, se se portar bem, comece a pensar que ele até é bonito!
Mas um dia destes a gente conversa sobre a minha, ou melhor, a relação do meu corpo com o espelho :)

sábado, 20 de outubro de 2018

A PC Não é nenhum "bicho de 7 cabeças"

Ao contrario do que muitos possam pensar e por isso lá vem o dia para lembrar.

Mais do mesmo, outra vez.
E pelos vistos vai ser preciso continuar a lembrar, porque ainda há profissionais de saúde que acham que isto é uma doença.
Ainda há pessoas que acham que ter paralisia cerebral é o mesmo que ser deficiente mental, incapaz de ser ou de fazer o que quer que seja.
E eu a achar, aqui do alto dos meus 28 anos, que já não ia ouvir semelhantes coisas (estou indecisa entre chamar peripécia ou barbaridade).
Bem, tem alturas que eu ignoro (dependendo de quem o diz ou até do meu estado de espírito), mas tem outras que eu só me apetece “saltar a tampa” e só não o faço, pelo local onde estou e porque não quero padecer de falta de respeito.
Sendo eu, um exemplo vivo de que uma pessoa com PC pode fazer uma vida normal dentro das suas limitações, fico extremamente zangada quando vejo qualquer profissional (de qualquer área) a ser o primeiro a desistir de uma criança, sem se preocupar em explorar as suas capacidades.

É fácil? Não!
É preciso perder tempo? Sim, e muito!
É preciso Paciência? Imensa (Até ao infinito e mais além) :D
E grandes doses de motivação (como qualquer ser humano precisa para alcançar os objectivos) e, digamos que eu não fujo à regra.

Mas se os meus pais não fossem à procura de mais respostas, se os meus pais não explorassem a minha inteligência e apenas se resignassem com as palavras de um médico, provavelmente estaria “presa” a uma cadeira de rodas e não teria a independência que tenho hoje e não teria conquistado coisas que aos olhos de muitos continua a parecer um feito extraordinário, como o fato de conduzir um carro e de ter um trabalho.

A PC é uma condição para a vida toda, por isso mesmo continuo o trabalho para manter o que consegui até agora e sempre com predisposição para aprender (como se fosse a primeira vez), porque nunca é tarde para o fazer e não há uma idade limite para se adquirir competências.
Enquanto tiver quem aceite trilhar este caminho de luta diária por melhores condições e independência, eu continuarei a caminhar e a provar que, nem diagnóstico, nem uma condição tem de ser sinónimo de um rótulo “tipo chapa 5”, para o resto da vida.
Que os pais nunca se cansem de procurar o melhor para os vossos filhos.

"CATIVA-ME, MOTIVA-ME E VERÁS ATÉ ONDE SOU CAPAZ DE IR"

sábado, 14 de julho de 2018

Felicidade

Mais do que ter. eu quero ser!
Alguém capaz de acordar todos os dias com vontade,
De fazer algo para que esse dia seja melhor do que ontem,
Agarrando o presente com olhos postos no futuro.

Consciente de que esse amanhã será o reflexo das minhas acções,
Enquanto tiver vontade de viver,
Enquanto for capaz de lutar,
Acreditando que o esforço conduz ao sucesso,
Poderei não ter muita coisa,
Terei, certamente, razões para me sentir feliz.

domingo, 17 de junho de 2018

E os 28 batem à porta...

E a mim ainda me custa acreditar.
Eu bem sei que os anos andam e que, a partir de uma determinada altura, passam a correr e nem nos damos conta.
A verdade é que houveram momentos em que eu não imaginei estar a viver como nos últimos dois anos, de uma forma tão intensa e tão livre.

Acordar de manhã e perceber que a minha vida é tão comum como o de outra pessoa qualquer deixa me radiante.
Saber que tudo o que tenho, tem a marca do meu empenho e da dedicação de todos os que comigo caminharam e caminham hoje, motiva me ainda mais.
Mas isto são tudo etapas de construção de uma independência com a qual sempre sonhei.

Se nem tudo correu como esperado, claro que não!
Tomei decisões erradas, claro que sim!
Mas ser adulta e independente é isso mesmo. É ter a capacidade de tomar decisões e de dar a volta por cima quando não é o que se espera.
Tudo isto são etapas carregadas de ensinamento para nos fazer crescer e amadurecer.
Podia ter-me resignado? Podia, mas não foi assim que moldaram o meu carácter.

Aceito-me, sim, como sou e aprendi a lidar com isso.
Mas não desistirei de lutar por mim todos os dias, de dar o meu melhor, não só em sinal de admiração e respeito por todos aqueles que fizeram de mim o que sou hoje, mas também porque gosto de mim e quero ser capaz de concretizar todos os meus sonhos.

terça-feira, 1 de maio de 2018

O bom profissional

Hoje celebra-se o dia do trabalhador, embora isso somos todos, uns mais outros menos. Mas hoje também se celebra o dia de S. José Operário. E neste caso acredito que se possam contar pelos dedos aqueles que são dedicados, zelosos, e que tentam dar sempre o seu melhor a cada dia, à semelhança de S. José.

Por isso considero mais do que justo e merecido prestar-lhes um agradecimento.
Obviamente que há profissões com as quais estou mais habituada a lidar com mais regularidade e daí ter uma maior percepção de quem é ou não bom profissional.

Porque o que define um bom profissional vai muito além de cumprir horários.
Um bom profissional: aceita qualquer desafio, por mais difícil do que possa parecer, tentando sempre dar o seu melhor.
vai à procura de respostas no sentido de tentar sempre a melhor a solução
desempenha as suas funções com dedicação
transmite alegria.

O meu obrigada a todos aqueles que nos recebem com um sorriso rasgado mostrando que o trabalho não é um fardo, mas sim puro prazer.
Obrigado pela dedicação que aplicam pois assim conseguem com que nos sintamos todos motivados a dar o nosso melhor.

UM FELIZ dia para todos vocês





segunda-feira, 19 de fevereiro de 2018

O MEU OUTRO LADO

Porque o blog não contem apenas textos alegres ou motivacionais, também devemos escrever sobre aquilo que nos magoa ou nos entristece. Comecemos pelo princípio.

Ao longo dos anos fui conquistando a minha independência nas suas mais variadas formas e, é esta independência que me faz viver em pleno pois, aqui encontra-se, não só o meu empenho, mas também, o trabalho que todos os que comigo fizeram esse caminho e, longe de mim querer desperdiça-lo.

Nestas semanas que passaram, por motivos de força maior, vi-me privada dessa minha independência no sentido em que não podia fazer o que mais gosto que é conduzir, fazer desporto, a pausa do café com a minha família. São estes pequenos momentos no meu dia a dia que me dão prazer que me fazem sorrir e, por isso valorizo muito.

Esta privação, somando ainda, algumas atividades de vida diária condicionadas, fizerem ressurgir um sentimento de medo que eu, sempre tive, mas que achava que tinha ficado escondido e adormecido a quando de todas estas conquistas.

Eu mesma não consigo explicar muito bem que género de medo é. Só consigo dizer que me causa arrepio e pavor, só de pensar que um dia posso direta ou indiretamente deitar por terra tudo o que hoje tenho, tudo o que consigo fazer.

Nestes dias percebi que há outra Cristiana que eu não sabia que existia dentro de mim. Uma pessoa com pouca ou nenhuma paciência para contratempos, uma pessoa mal-humorada perante a vida e que descarrega a raiva e a frustração nas pessoas que lidam de perto com ela.

Imagino que isso deva magoar quem gosta de mim, mas espero que compreendam que não foi por mal que agi assim. Mas já me custa imaginar sem esta minha liberdade que fui construindo e lutando ao longo dos anos.

Era mais fácil se o medo fosse já embora.
Era mais fácil se tivesse mais paciência.
Com motivação ...
Tudo se tornaria mais fácil

quarta-feira, 27 de dezembro de 2017

Ferdinando - No meu destino sou eu que mando


É a frase que resume, da melhor forma, o filme que vi.
É um filme para crianças, é certo, mas muito bonito e divertido e que, a meu ver, deve ser visto por miúdos e graúdos.
E vou-vos dizer porquê.
Assim que termina o filme, a primeira impressão que nos salta à cabeça é que se trata de um filme contra touradas.
Mas, há outra mensagem, muito mais importante que se encontra escondida e que pouca gente se apercebe.
Esta mensagem está relacionada com o titulo que dei a esta minha apreciação.
Precisamente porque acho que a condição com a qual nascemos ou passamos a viver não tem de traçar o nosso destino.
Nós, não podemos nem devemos, viver em função do rótulo que nos é imposto pela sociedade.
No meu caso, por exemplo, só porque a minha condição física me impõe alguns limites, não significa que tenha de viver confinada a quarto paredes e muito menos a uma cadeira de rodas.
Alguém disse um dia que "O Sonho Comanda a Vida" e é verdade.
Eu vou traçando os meus objectivos em função dos sonhos que tenho e do que sente o meu coração.
Quanto ás limitações vou contornando as que me são possíveis com a ajuda de todos os que ainda me vão permitindo ter asas para voar até onde puder e quiser.

NUNCA DEIXEM DE ACREDITAR NOS VOSSOS SONHOS E DE LUTAR POR ELES SE ISSO VOS FIZER SENTIR VIVOS E FELIZES!

PARA TODOS VÓS UM ÓPTIMO ANO 2018!

quinta-feira, 7 de dezembro de 2017

OIhar-me ao Espelho

Acredito que de vez em quando é bom tirar um tempo para nós de modo a podermos reflectir sobre o que somos o que fazemos.
Estamos a poucas semanas de acabar o ano e normalmente costumo colocar-me varias questões:
Afinal como te correu o ano, como te comportaste perante as inúmeras situações que te foram surgindo, perante todos os que tiveram de lidar contigo?

Assim logo à primeira podia dizer: Ah e tal o ano correu me lindamente concretizei um sonho há muito desejado, tive muitas experiências enriquecedoras e inesquecíveis, conheci mais pessoas novas e revi velhos amigos e percebi de certa forma que muitos me consideram como um exemplo a seguir. Podia, de certa forma, sentir-me feliz. Mas a verdade é que não.

A verdade é que olhando para mim para o que diz o meu interior, sinto me um pouco ingrata, envergonhada pela quantidade de vezes em que "cai" e não tinha vontade de levantar nem consegui perceber que todos à minha volta me estavam a tentar ajudar. Pelas vezes em que não prestei atenção a quem o merecia. Pelas minhas atitudes que por vezes de forma directa e indirecta me magoaram e magoaram todos os outros que se cruzaram comigo.

Tem dias que me pergunto porque agi daquela forma, como se não me conhece-se. Fico assustada como certos acontecimentos mudaram a minha forma de ver as coisas, como me senti uma pessoa mais fria, com medo de se dar aos outros para não sair magoada, a preferir guardar tudo para si em vez de desabafar.

Neste Natal, mais do que receber prendas eu quero ser uma Prenda para um Menino muito especial.
Esperemos que consiga mudar o que está mal de modo a conseguir preparar o meu coração para ele morar comigo o ano inteiro.

sexta-feira, 20 de outubro de 2017

Mais um dia para lembrar em vez de ser para AGIR

Não tenho muito prazer em dizer em dizer que é o meu dia porque tenho Paralisia Cerebral, porque este dia, tal como os restantes, é meramente lembrado e celebrado no próprio dia e nos restantes esquecido.

Hoje comemora-se o dia nacional da paralisia cerebral em Portugal. Este e outros dias são criados para que se tenha uma maior consciencialização de que há muita coisa que precisa de ser mudada. Mas não!
A cada ano que passa é para ser lembrado.
É urgente que todos "acordem"!
Autarquias e juntas de freguesia, saiam à rua para ver de perto as nossas dificuldades e tomem medidas!
Empresários não tenham medo de contratar pessoas com alguma incapacidade física sem testar as suas capacidades!
Á sociedade em geral ter PC não nos impede de ser felizes. Comecem por exemplo a educar as crianças que não devem discriminar ninguém, devem agir de forma natural para que ninguém se sinta "estranho".
É urgente MUDAR

sábado, 14 de outubro de 2017

O poder da escrita

É incrível!

De um momento para o outro deixei de a ver como um mero exercício "manual" e passei a vê-la como o meu refugio. Onde só entro eu, a caneta e o papel.
Com a ajuda da caneta eu "deito para fora" não só as alegrias e os entusiasmos mas principalmente todo o tipo de sentimentos e pensamentos menos bons que nos consomem aos poucos porque não temos a capacidade de dizer de uma forma espontânea o que realmente nos vai na alma.

Através da escrita consigo ser clara como a água porque escrevo tal e qual como sinto e não tenho do outro lado ninguém que não perceba o que se passa.
Escrever tele transporta me para um mundo cheio de serenidade e de paz, muito diferente daquele onde vivo e onde algumas vezes me sinto incompreendida.
Escrever alivia me
Escrever acalma me
Escrever traz me tranquilidade
Escrever faz me sonhar

Com isto não quero dizer que é bom viver isolado do mundo como forma de fugir dos problemas.
Mas acho que todos devem ter o seu próprio cantinho até para poderem reflectir.
E eu encontrei na escrita o meu cantinho especial.

quarta-feira, 6 de setembro de 2017

O melhor Tempo de viver a Vida

Ninguém te pede que esqueças o passado. Pede sim, que o guardes e que não queiras viver permanentemente dentro dele. Porque quando isso acontece traz dissabores.
O passado existe para recordar coisas boas e para lembrar erros que não se devem voltar a repetir.
O Presente é uma dádiva à qual deve ser retribuída com alegria, vontade de viver cada momento com intensidade e aproveitá-lo sem pensar no amanhã.
O Futuro costuma-se dizer que a Deus pertence. O que não invalida de te preocupares com o dia de amanhã, mas quer dizer que não há necessidade de viver permanentemente preocupado com o que poderá ou não vir a acontecer.
A verdade é que tanto faz mal viver permanentemente preso ao passado como viver a pensar como será lá para a frente.

Portanto no meio destes dois tempos aproveita a virtude do Presente e vive com alegria, com simplicidade, com fé e com esperança e com amor.